病気予防に、体操は重要です。

2018.5.24 Thursday

体操で体を動かすことは、筋肉が硬くなることを防ぎ、血液の流れを良くします。

らいふ訪問看護リハビリステーションでは、

デイサービスの介護士の方や地域の高齢者様が集う体操教室で、

理学療法士が無料でリハビリ体操の指導を行います。

なぜ、体操するのか、どのようなやり方が効果的なのかなど、

具体的にわかりやすく指導いたします。

興味のある方は、お気軽にご相談くださいね(^0^)